8月6日2时33分，山东德州市平原县发生5.5级地震，震源深度10公里。震区附近不少人第一时间收到了地震预警，一时间，手机的“地震预警功能”冲上热搜。那么，收到预警信息后，我们应如何避险？

地震发生后，邻近震中的观测仪器捕捉到地震纵波后，赶在破坏性的地震横波到达目标区域前，发出紧急警报，以减轻灾害损失。地震预警为人们赢得了避震逃生的黄金时间，那在收到预警的数十秒内，我们又该如何避险呢？

据成都高新减灾研究所发布的提示，当预估地震烈度在4度至6度时，家具、吊灯等可能发生倾倒，民众需采取避险措施；当预估地震烈度超过6度时，农村地区的房屋可能发生破损，民众需采取逃生措施。

根据建议，收到预警时间在3秒左右的民众，应就近避险到坚固物体旁，如桌子下、床边等；收到预警时间在10秒左右的民众，一二楼的居民可紧急疏散至楼外；收到预警时间在20秒左右的民众，低矮楼层的居民可紧急疏散至楼外，高楼层的居民应就近避险。

陕西省地震局高级工程师袁志祥提醒：当你感受到地震到往外跑时，你已经失去了最佳逃跑时间，建议寻找家中相对安全的位置。

地震发生时，阳台、电梯间、窗户附近都是极其危险的，一定要远离！如果楼层太高或时间紧张，来不及离开房间，一定要第一时间拿起靠垫或枕头护住头部，屈身降低重心，躲到开间小、有承重墙的房间去，并牢牢抓住牢固的物体，防止晃动。

一个家庭，卫生间是相对理想的避难逃生地，因为卫生间里有很多的管网管道，还有水。如果没有时间到达卫生间，这时候就要选择生命三角区，比如承重墙、承重柱子的拐角，因为楼板塌下来时，承重墙很难一垮到底，这时候会形成相对安全的三角形空间。

目前人类无法阻止地震发生，但随着科技发展，会有更多措施来减少地震造成的灾害。只有平时加强应急准备，提高避险意识，在地震来临时，才能将损失减到最低。

手机如何设置地震预警

华为手机：设置→安全→应急预警通知→地震预警

小米手机：手机管家→家人关怀→地震预警

荣耀手机：设置→安全→应急预警通知→地震预警

OPPO手机、一加手机、真我手机：设置→安全→SOS紧急联络→自然灾害警报→地震警报

vivo手机、iQOO手机：设置→地震预警→启用地震预警服务

苹果手机、三星手机及其他手机：搜索“地震预警”关键词，自行下载相关App。

（来源：《齐鲁晚报》）